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Was wird gemacht?

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Chinesische Anamnese Befragung __ Zungendiagnostik __ Pulsdiagnostik

Tuina-Anmo Massage Entspannung __ Neuausrichtung __ Prozessanregung

QiGong Übungen Basisübungen __ Stärkung __ Geschmeidigkeit

 

 

Was bekommst du?

 

→ Leitfaden für Ernährung

In dem Wirrwarr von Ernährungstipps bekommst du Grundprinzipien, wonach du alle Informationen einordnen kannst, ob Sie auch wichtig für dich sind oder nicht.

 

→ Grundrezepte der Klassisch Chinesischen Medizin

Kraftsuppen und Rezepte für herausfordernde Lebenssituationen.

 

→ Zyklus- und Wechseljahrsbasics aus Sicht der Chinesischen Medizin

Grundsätzliches Wissen über weibliche emotionale und körperliche Dynamiken.

 

→ Erster Schritt

Was ist die erste Schnittstelle, an der du schrauben kannst, damit es dir besser geht?

 

→ Verständnis

Erfahre Zusammenhänge zwischen deinem Lebensstil, deinen Emotionen und deinen Symptomen.

 

→ Grundlegende Übungen

Ich zeige dir grundlegende Übungen zur Ausrichtung deines Körpers, zur Stärkung und gleichzeitigen Geschmeidigkeit.

 

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Für wen ist dies geeignet?

→ Wissenshungrige Frauen, die ihren Körper und die Dynamiken besser kennenlernen wollen

→ Frauen mit Zyklusproblemen

→ Frauen mit Wechseljahrssymptomatiken

 

 

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Ernährung | Frauengesundheit | Emotionen