Die ersten Schritte…
… auf dem ganzheitlich naturheilkundlichen Beratungsweg

Ein offener alternativer Blick aufs Ganze …
… der Mensch in seiner Lebenswelt 

Der Mensch ist ein sehr vielschichtiges Wesen und in ein komplexes System eingebettet. Das bedeutet komplexe Themen und komplexe Probleme. Mit all unseren aktuellen Forschungsergebnissen stehen wir Menschen vor einem Gebilde aus Meinungen und Theorien. Wir wissen viel über Ernährung, doch welche Informationen sind für mich überhaupt relevant und haben einen Nutzen? 

Einer dieser komplexen Bereiche ist …
… Unsere Ernährung

Essen ist ein unumgängliches Thema. Tagtäglich kommen wir damit in Berührung. Denn Nahrung spielt nicht nur eine gesundheitliche Rolle, sondern begegnet uns auch im kulturellen, gesellschaftlichen und familiären Kontext. Allein der Anblick von etwas Schmackhaften kann unseren Appetit wecken und eine Vorfreude auslösen. Somit ist Essen stark mit unseren Gefühlen, unserer Stimmung und auch unserer Gesundheit verbunden.

“ Der Darm ist die Wurzel aller Gesundheit “
Hippokrates

Schon seit langer Zeit weiß man um die Bedeutung des Darmes für unser Wohlbefinden. Heutige Forschungen sprechen von unserem zweiten Gehirn, welches enormen Einfluss auf unser gesamtes Immunsystem und unsere Psyche nimmt. Deshalb sollten wir die Wichtigkeit und den Wert unserer Nahrung wieder in unser Leben mit einbeziehen.